月別: 2015年9月

福山雅治吹石一恵とバースデー婚で世の女性がましゃロス!?

福山雅治さんと吹石一恵さんがバースデー婚で世の女性がましゃロス!?が続出しているという。9月28日、吹石さんの33歳の誕生日の入籍ということです。日本一のモテ男の電撃結婚で、日本のみならず、中国や台湾、韓国にもショックを受け悲しむ福山ショックの”ましゃロス”が広がった。

 

2人は2012年、1月下旬発売の写真週刊誌で熱愛がウワサされたが、当時は交際を否定していた。芸能マスコミにマークされながら、4年もの交際を経てゴールインとなったようです。

 

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油揚げとプリンで作るサクサク濃厚ミルフィーユかけ算レシピ得する人損する人

油揚げとプリンで作るサクサク濃厚ミルフィーユのかけ算レシピが、あのニュースで得する人損する人で家事えもんが紹介しました。油揚がパリパリになって、ミルフィーユの食感になるのだとか。

 

今回もまた、身近な食材を使ったスイーツですね。油揚げって1枚とか余ってしまうことが多くて、冷凍庫にたまりがちなんです。スイーツが作れるのは嬉しいですね。

 

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じゃがいもマシュマロモンブランかけ算レシピ得する人損する人

じゃがいも×マシュマロで作るモンブランのかけ算レシピがあのニュースで得する人損する人で家事えもんが紹介しました。3男4女の大家族で、1カ月20万円の食費がかかるとことで家事えもんは、「家事えもんの節約かけ算レシピ」として、冷蔵庫で余りがちな食材を有効活用してスイーツを作りました。

 

秋のスイーツとして、これから楽しめる「モンブラン」をじゃがいも×マシュマロで作りました。見た目も「モンブラン」中身は、チョコアイスで絶品ヘルシーモンブラン。栗は使っていない・・・。

 

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ウエスト骨ストレッチダイエット鎖骨ひねりのやり方金スマ

ウエスト、骨ストレッチダイエット、鎖骨ひねりのやり方が金スマで紹介されました。鎖骨ひねりストレッチは、女性の悩みの種でもあるウエストのくびれを作る効果的なストレッチだということです。

 

たった30秒でウエストを引き締める、”鎖骨ひねり”。ウエストの引き締めに効果的な「骨ストレッチ」です。鎖骨を掴みながらストレッチするだけで、簡単にウエストがくびれる。

 

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肩こり&腰痛に効く「骨ストレッチ」手首肩甲骨ストレッチ手首スクワットのやり方金スマ

肩こり&腰痛に効く「骨ストレッチ」、手首肩甲骨ストレッチ、手首スクワットのやり方が金スマで紹介されました。骨ストレッチの考案者は、かつて陸上100mにおいて自己最高10秒20の記録を残すトップスプリンターであり、現在スポーツケア整体研究所代表を務める松村卓さん。

 

たった30秒!肩こり解消&腰痛改善、新健康法「骨ストレッチ」。骨をスムーズに動かし、筋肉に負荷をかけず血流を良くする。出版された本は、シリーズ累計15万部突破のベストセラーになったという。

 

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冷やごはんで簡単ホワイトソースの作り方アレンジレシピ武田真由美得する人損する人

冷やごはんで簡単ホワイトソースの作り方とアレンジレシピが、あのニュースで得する人損する人【坂上忍の“あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!?”】で紹介されました。余った冷やごはんを使えば、5分間で簡単にホワイトソースを作る事が出来るそうです。

 

ホワイトソースって、手間がかかる上、ダマになってしまったりしますね。ダマにしないためには、地道な作業を10分ほど繰り返さないとおいしいホワイトソースはできないですよね。でも、冷やごはんの達人、武田真由美さんによると、冷やごはんを使った方法なら、誰でもわずか5分で失敗することなくホワイトソースが作れるという。

 

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骨盤ネジ締めダイエット豊田結花世界の日本人妻は見た

骨盤ネジ締めダイエットで-25kgのダイエットに成功した豊田結花さんが、世界の日本人妻は見た!で紹介されました。

 

豊田結花さん53歳、バリ在住32年。東京出身。
20年前は、73kgのぽっちゃり体型だったが、現在は48kgでくびれボディ。しかも、4男1女のお母さん。現在は、53歳で子供5人、孫1人だということです。

 

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ヨダレシピジューシ餃子サンラータン水餃子なめらかプリンの作り方と食べログ総合ランキング3ビビット

ヨダレシピ、ジューシ餃子、サンラータン水餃子、なめらかプリンの作り方と食べログ総合ランキング3がビビット「噂の沿線ヨダレシピ」で紹介されました。利用者数5000万人を超える「食べログ」とのコラボ企画です。

 

築地の新市場や東京オリンピックの各競技が行われる予定の有明地区からもほど近い“豊洲”で今、噂の街の食べログベスト3の人気メニューを振分親方と林アナの食いしん坊コンビが食べ尽くしました。

 

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腸活ダイエット便秘解消腸活マッサージ便座エクササイズ松本明子金スマ

腸活ダイエット、便秘解消5つのテクニック、腸活マッサージ、朝コップ1杯の水便座エクササイズ、大根おろしヨーグルト、オリーブオイルが金スマで紹介されました。

 

「腸活」、腸をキレイにする生活を送ることで、便秘だけでなく体の不調も改善できるというもの。松本明子さんは、腸活をすることで、40年来の便秘がたった3週間で改善され、しかも便秘が改善したら、肌荒れ、吐き気、睡眠障害、冷え性、花粉症、肩こりなどの体の不調も改善したそうです。

 

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大根おろしヨーグルト腸活ダイエット便秘解消テクニック小林弘幸金スマ

大根おろしヨーグルトと食べても太らない「腸活」ダイエット便秘解消5つのテクニックを、小林弘幸先生が金スマで紹介しました。腸活とは、腸をきれいにする生活を送ることで、便秘だけでなく体の不調も改善できるそうです。

 

食べても太らない「腸活」便秘解消5つのテクニックは、腸活マッサージ、便座エクササイズ、大根おろしヨーグルト、オリーブオイル、朝コップ1杯の水で腸内環境を整えて便秘を解消するというものです。そして、最強整腸剤となる食品が、「大根おろしヨーグルト」なんだそうです。

 

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