コロナ渦の中女性に抜け毛の悩みが増えている

コロナ渦の中女性の抜け毛が増えているそうです。以前と比べて新型コロナウイルスが流行してから「神経質になった」などストレスを感じていると言うことです。そのストレスで、若い女性や子供にも、髪の毛が抜けるなど抜け毛の悩みを抱えている人が増えているとZIPで紹介していました。7月には、6月に比べて抜け毛の相談に病院を訪れる人が増えたそうです。特に若い人の相談が増えたと言います。

 

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コロナ抜け毛の原因

コロナ抜け毛の原因は、コロナ渦への不安と外出自粛による生活習慣の変化も大きいとのことです。
長く続く外出自粛で、ストレスが増えていることに加え、運動不足も重なって体の血行状態が悪くなることで髪の毛が抜けやすくなります。また成長もしにくくなるそうです。さらに、在宅勤務などでパソコンを見る機会が増えたことで、肩こりとなり頭皮の血行不良に繋がっているそうです。
また、通勤を再開した方も色々な日課や予定が無くなったことで生活リズムが乱れ、睡眠不足や食事が不規則になっていることもあるそうです。

 

 

抜け毛だけじゃない髪の悩みも

抜け毛だけじゃなく、フケや髪の毛が細くなっているなどの悩みがある人もいると言うことです。
フケが発生していた女性の頭皮は、赤みをおび血行不良になっていたそうです。また、細い髪の毛は抜けやすいとのこと。

抜け毛予防の方法

● 毎日シャンプーすること
● シャンプーのやり方が大切
自宅で行う場合はシャンプーする時、指の腹を頭皮に密着させたままやさしく円を描きながら頭皮を揉み込みます。
すすぎが不十分な方が多いようです。泡が無くなってからも1分間はシャワーですすぎ続けます。
● ドライヤーの使い方のコツ
髪を乾かすときは、まずタオルに水分を移すようNイメージで拭き取ってから、保湿用ローションを頭皮に付けて、ドライヤーは20cm程離して使い最後は冷風にします。
● 頭皮をケアするヘッドスパ:炭酸スプレーなどをして頭皮をマッサージする。

 

コロナ抜け毛のまとめ

髪の毛はとうひの「毛母細胞」が活発に分裂・増殖することによって作られているそうです。しかし、コロナ渦の中では心身にストレスのかかる窮屈な自粛生活が続いてるわけですから、新鮮な血液が送られず、頭皮に栄養が行き渡らなくなります。栄養が頭皮に行き渡らなければ十分な細胞分裂が出来なくなり、抜け毛が始まってしまうのです。また、血流の悪化が髪の毛の成長にも影響を及ぼしてしまうと言うことです。コロナ抜け毛は、ステイホームの副作用とも言えますね。

 

毎日のシャンプーを正しい方法で行うことで、頭皮は柔らかくなり、厚みと弾力を取り戻すそうなので、正しいシャンプーで抜け毛の悩みも解決出来そうですね。コロナ抜け毛は子供達にもおこっているそうで、子供の抜け毛の悩みも相談される方も増えているそうです。お子さんの場合は多ウィッグで対処されてる方もいるようです。まだ先が見えないコロナ渦ですが、生活のリズムをなるべく整えてストレスがかからないように工夫して生活して行きたいですね。

 

 

 

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