生活・暮らし・節約術 アダムスキー式腸活法のやり方と食材トマトパスタは腸に悪いのか？
アダムスキー式腸活法のやり方と食材トマトパスタは腸に悪いのか？世界一受けたい授業では、「ベストセラーから学ぶ！いま気を付けたいカラダ」と題して、フランク・ラポルト＝アダムスキーさんの腸活の本「腸がすべて」について紹介します。
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生活・暮らし・節約術 
生活・暮らし・節約術 おしり洗い方拭き方は3秒3回まで！下腹部ゆすりマッサージのやり方
おしり洗い方は3秒拭き方はMAX3回まで！下腹部ゆすりマッサージのやり方で出残り便秘を改善。世界一受けたい授業では、「ベストセラーから学ぶ！いま気を付けたいカラダ」と題して、体の不調として「おしり」をテーマとしておしり洗い方や拭き方、姿勢について紹介しました。
生活・暮らし・節約術 肝臓の機能は高カカオチョコレート1日5回食べる効果で改善される
肝臓の機能は、高カカオチョコレート1日5回食べる効果で改善されます。今回の世界一受けたい授業では、「はたらく細胞blackのアニメで学ぶ病気の仕組み」と題して、1日5回食べるだけで肝機能が改善する甘いモノとは？が紹介されました。