料理レシピ

ジンギスカン鍋がない!ホットプレートで応用する作り方とおススメ2選

ジンギスカン鍋がない!ホットプレートで応用する作り方とおススメ2選の紹介です。林修の今でしょ講座、「羊肉VS牛肉VS豚肉VS鶏肉」栄養&健康パワーを徹底比較!医師が選ぶ夏の最強肉決定戦SP
生活・暮らし・節約術

隠れ肥満に果物!内臓脂肪対策にもなるりんごの効果的な食べ方

隠れ肥満に果物!内臓脂肪対策にもなるりんごの効果的な食べ方は皮ごとです。 先日の林修の今でしょ講座で紹介していた、「バナナVSリンゴVSパイン」最強フルーツ№1決定戦 の隠れ肥満・内臓脂肪対策になるフルーツについての紹介です。
2021.06.17
体験談

口の横が切れる口角炎の治し方!塗り薬or何科?胃が悪い証拠なの?

口の横が切れる口角炎の治し方!塗り薬or何科?胃が悪い証拠ってほんとなの? ここ最近、頻繁に歯医者に通っていて、口を大きく開ける必要があったのですが、 ちょうど口角に器具が当たって痛かったのです。 家に帰ってきて口の横を見ると切れてました。
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生活・暮らし・節約術

免疫力はフルーツでアップできる!夏風邪対策はバナナと組み合わせ食材で

免疫力はフルーツでアップできる!夏風邪対策はバナナと組み合わせ食材でについて紹介します。 免疫力を上げる方法はいくつかありますが、その中のフルーツを食べるという方法です。 フルーツには、免疫力を上げる効果を期待できる栄養素が多く含まれているのです。
生活・暮らし・節約術

口臭・虫歯対策には皮つきりんご!効果的な食べ方やいつ食べるのか?

口臭・虫歯対策には、皮つきりんご!効果的な食べ方やいつ食べるのか?についての紹介です。 林修の今でしょ講座では、「バナナVSリンゴVSパイン」最強フルーツ№1決定戦 夏の悩み解消5番勝負を開催! 口臭・虫歯対策に最適な果物はりんごでした。
生活・暮らし・節約術

奇跡の頭ほぐしのやり方顔の3大たるみの原因10秒で顔が引き上がる

奇跡の頭ほぐしのやり方、顔の3大たるみの原因は?10秒で顔が引き上がるについての紹介です。 世界一受けたい授業では、美容家でエステティシャンの村木宏衣(むらき ひろい)先生を招き、ほうれい線、目の周り、二重アゴ、 顔の3大たるみの原因は頭皮のコリにあった!? 頭皮が硬い人は要注意!について紹介します。 シンガーソングライターでCanCam専属モデルのchay(チャイ)さんが、
季節のイベント・行事

処暑とはいつ?処暑の候とは使い方や処暑には特別な食べ物はあるの

処暑とは、二十四節気の一つで14番目にあたり暑さがおさまる頃です。 処暑の候とは、季節の時候の挨拶に使われる言葉で、処暑は俳句の季語としても使われています。
生活・暮らし・節約術

アダムスキー式腸活法のやり方と食材トマトパスタは腸に悪いのか?

アダムスキー式腸活法のやり方と食材トマトパスタは腸に悪いのか? 世界一受けたい授業では、「ベストセラーから学ぶ!いま気を付けたいカラダ」と題して、フランク・ラポルト=アダムスキーさんの腸活の本「腸がすべて」について紹介します。
2021.05.23
生活・暮らし・節約術

おしり洗い方拭き方は3秒3回まで!下腹部ゆすりマッサージのやり方

おしり洗い方は3秒拭き方はMAX3回まで!下腹部ゆすりマッサージのやり方で出残り便秘を改善。 世界一受けたい授業では、「ベストセラーから学ぶ!いま気を付けたいカラダ」と題して、体の不調として「おしり」をテーマとしておしり洗い方や拭き方、姿勢について紹介しました。
2021.05.23
生活・暮らし・節約術

動脈硬化を予防する食べ物はトマト特にジュースで飲むべし

動脈硬化を予防する食べ物はトマト特にジュースで飲むべし。 今回の世界一受けたい授業では、「はたらく細胞blackのアニメで学ぶ病気の仕組み」と題して、動脈硬化に良い食べ物が紹介されました。 はたらく細胞blackのアニメと合わせて、動脈硬化が起こるとどうなるかなどが紹介されました。
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